Bisakah manusia tidak tidur ?
Untuk apa kita tidur di malam hari ?
Rata-rata manusia dewasa membutuhkan tidur kurang lebih 8 jam sehari. Namun saat masih bayi, kita membutuhkan tidur 16 jam sehari. Balita memang membutuhkan tidur lebih lama karena sel-sel tubuh kita tumbuh saat kita tidur. Tidur lebih lama juga dibutuhkan saat kita sakit, karena tubuh perlu memperbaiki sel-sel yang rusak.
Saat kita tidur nafas kita menjadi tenang dan detak jantung kita melambat. Hal itu menandakan jika tubuh kita sedang beristirahat. Namun demikian, sensor refleks kita tetap bekerja, sehingga saat kita tidur tanpa sadar kita mengusir nyamuk yang sedang bekerja menggigit kita.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar